Susu penambah berat badan anak dirancang untuk memberikan tambahan kalori, protein, vitamin, dan mineral yang diperlukan untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan anak. Meskipun formulasi susu penambah berat badan dapat bervariasi antar merek, berikut adalah beberapa kandungan penting yang umumnya terdapat di dalamnya:
- Kalori yang Tinggi: Susu penambah berat badan akan memiliki kandungan kalori yang lebih tinggi dibandingkan dengan susu biasa. Ini bertujuan untuk memberikan tambahan energi yang diperlukan untuk mendukung peningkatan berat badan.
- Protein Berkualitas Tinggi: Protein adalah nutrisi esensial untuk pertumbuhan dan perkembangan otot, jaringan, dan organ. Susu penambah berat badan anak umumnya mengandung protein berkualitas tinggi, termasuk asam amino esensial yang mendukung pembentukan jaringan tubuh.
- Lemak Sehat: Lemak merupakan sumber energi yang penting, dan susu penambah berat badan biasanya mengandung lemak sehat seperti asam lemak omega-3 dan omega-6. Lemak juga membantu dalam penyerapan vitamin larut lemak seperti vitamin A, D, E, dan K.
- Karbohidrat yang Mudah Dicerna: Karbohidrat menyediakan energi untuk tubuh, dan susu penambah berat badan dapat mengandung jenis karbohidrat yang mudah dicerna untuk memberikan tambahan kalori dengan cepat.
- Vitamin dan Mineral: Susu penambah berat badan anak diperkaya dengan vitamin dan mineral penting seperti vitamin A, D, E, K, vitamin B kompleks, kalsium, zat besi, zinc, dan lainnya. Vitamin dan mineral ini mendukung fungsi normal tubuh dan dapat membantu mencegah defisiensi nutrisi.
- Serat: Beberapa formulasi susu penambah berat badan anak dapat mengandung serat untuk mendukung kesehatan pencernaan. Meskipun serat mungkin tidak hadir dalam jumlah tinggi dalam susu, keberadaannya dapat membantu menjaga keseimbangan nutrisi dan pencernaan.
- Prebiotik dan Probiotik: Beberapa susu penambah berat badan anak dapat mengandung prebiotik atau probiotik untuk mendukung kesehatan saluran pencernaan. Prebiotik berperan sebagai makanan bagi bakteri baik dalam usus, sedangkan probiotik adalah bakteri baik itu sendiri yang dapat memberikan manfaat kesehatan.
- Laktosa dan Gula Alami: Kandungan laktosa dalam susu penambah berat badan adalah sumber gula alami yang memberikan energi. Namun, penting untuk memantau kadar gula yang ditambahkan dalam susu dan memilih opsi dengan kadar gula yang sesuai dengan kebutuhan anak.
- Asam Lemak Omega-3 dan Omega-6: Asam lemak omega-3 dan omega-6 berperan penting dalam perkembangan otak dan penglihatan. Susu penambah berat badan yang diperkaya dengan asam lemak ini dapat memberikan tambahan dukungan untuk fungsi kognitif anak.
- Tambahan Nutrisi Khusus: Terkadang, susu penambah berat badan anak dapat diperkaya dengan nutrisi khusus seperti DHA (asam lemak omega-3), choline, atau zat-zat lain yang dikaitkan dengan kesehatan otak dan fungsi kognitif.
Meskipun susu penambah berat badan dapat memberikan nutrisi tambahan yang diperlukan untuk mendukung pertumbuhan anak, sangat penting untuk berkonsultasi dengan profesional kesehatan sebelum memilih dan mengintegrasikan susu ini ke dalam pola makan anak. Setiap anak memiliki kebutuhan gizi yang unik, dan pendekatan personalisasi akan memastikan bahwa kebutuhan tersebut terpenuhi secara optimal.