Untuk Anda yang sedang menjalani ibadah puasa maka nantinya sistem kekebalan tubuh Anda juga dapat menurun Sehingga nantinya tubuh anda akan menjadi lemah dan sangat rentan untuk diserang virus dan juga bakteri Dimana anda mungkin saja akan mengalami kondisi radang tenggorokan yang disebabkan oleh infeksi bakteri pertanyaannya Bagaimana cara matinya anda bisa lancar menjalankan ibadah puasa Walaupun anda sedang yang terkena kondisi radang tenggorokan
Lalu di bawah ini adalah beberapa tips yang bisa anda lakukan agar nantinya bisa menjalani ibadah puasa Walaupun anda sedang radang tenggorokan
Bernafas lewat hidung
Jika anda sedang menjalani ibadah puasa sangat sarankan untuk anda tidak boleh bernafas melewati mulut gimana bernapas menggunakan mulut isinya akan membuat tenggorokan Anda semakin sering dan juga akan semakin sakit tetapi apabila anda yang sedang pilek mungkin Secara tersebut anda tidak sadar kita melakukannya sehingga bernapas menggunakan mulut dikarenakan hidung ada yang tersumbat Ketika anda sudah mengingat bahwa anda tidak boleh bernafas menggunakan mulut maka anda harus mengusahakan kembali bernapas dengan menggunakan hidungnya
Menggunakan masker dan kurangi bicara
Sama seperti halnya Dimana ada yang dilarang bernapas menggunakan mulut karena ketika Anda terlalu banyak berbicara hal tersebut juga akan membuat tenggorokan anda menjadi lebih kering hal tersebut disebabkan dikarenakan Ketika anda sedang berbicara banyak sekali partikel-partikel asing Seperti debu yang nantinya akan masuk ke Bagian tenggorokan anda melalui mulut jadi sebisa mungkin Anda harus membatasi membicara selama anda sedang radang tenggorokan agar nantinya bisa menghindari beberapa polutan seperti debu Udara kotor bakteri dan juga partikel asing yang nantinya akan membuat tenggorokan Anda semakin parah
Hindari udara atau ruangan yang kering
Kondisi ruangan ataupun cuaca yang kering nantinya akan membuat produksi air liur dan juga lendir anda menjadi menurun maka nantinya akan menyebabkan beberapa peradangan yang akan memperparah kondisi Anda sangat disarankan untuk Anda bisa menghindari ruangan ataupun tempat-tempat terbuka yang udaranya kering