Mengukur suhu tubuh anak merupakan langkah penting dalam mengidentifikasi apakah anak sedang mengalami demam atau tidak. Suhu tubuh normal dapat bervariasi tergantung pada metode pengukuran dan faktor-faktor lainnya. Berikut ini adalah pengenalan mengenai suhu tubuh normal anak dan cara tepat untuk mengukurnya:
### Suhu Tubuh Normal Anak:
Suhu tubuh normal anak-anak dapat berkisar antara 36,5°C hingga 37,5°C (97,7°F – 99,5°F) tergantung pada metode pengukuran dan area tubuh yang diukur. Suhu tubuh biasanya sedikit lebih tinggi di sore hari dibandingkan pagi hari. Suhu rektal cenderung sedikit lebih tinggi daripada suhu di bawah lengan atau di mulut. Perlu diingat bahwa rentang suhu normal dapat bervariasi di antara individu, dan suhu anak bisa naik jika sedang beraktivitas atau merasa agak tegang.
### Cara Tepat Mengukur Suhu Tubuh Anak:
1. **Termometer Digital**: Termometer digital adalah metode paling umum dan akurat untuk mengukur suhu tubuh anak. Anda bisa memilih pengukuran di bawah lengan, di mulut, atau rektal. Untuk anak-anak yang masih kecil, pengukuran rektal mungkin lebih akurat tetapi harus dilakukan dengan hati-hati. Pastikan termometer dibersihkan sebelum dan sesudah digunakan.
2. **Pengukuran di Bawah Lengan**: Letakkan ujung termometer di bawah lengan anak dan pegang lengan agar tetap tertekuk. Tunggu beberapa menit sampai termometer memberikan sinyal bahwa pengukuran telah selesai.
3. **Pengukuran di Mulut**: Untuk anak yang lebih besar, Anda dapat memilih pengukuran di mulut. Mintalah anak untuk menutup bibir rapat dan merapatkan mulut di sekitar termometer. Pastikan anak tidak makan atau minum sesaat sebelum pengukuran.
4. **Pengukuran Rektal**: Lubrikasi ujung termometer dengan petroleum jelly atau pelumas medis yang aman. Letakkan anak dalam posisi telungkup dengan lutut ditekuk. Perlahan masukkan ujung termometer sekitar 2,5 cm (1 inci) ke dalam rektum anak. Jaga agar anak tetap tenang dan tidak bergerak selama pengukuran.
5. **Pengukuran Telinga (Infrared)**: Termometer inframerah dapat digunakan untuk pengukuran suhu di dalam telinga. Ikuti petunjuk penggunaan yang tepat pada produk tersebut.
Setelah pengukuran selesai, catat suhu yang terbaca. Jika suhu anak melebihi 38°C (100,4°F), anak dikatakan mengalami demam. Penting untuk mengamati gejala lain yang mungkin menyertai, seperti kelemahan, kemerahan pada kulit, atau perubahan perilaku. Jika Anda khawatir atau anak menunjukkan gejala yang mengkhawatirkan, segera hubungi dokter untuk mendapatkan nasihat medis lebih lanjut.
Penting untuk selalu menggunakan alat pengukur suhu yang bersih dan mengikuti petunjuk penggunaan yang tepat. Jika Anda merasa bingung atau khawatir tentang pengukuran suhu anak, konsultasikan dengan dokter atau profesional kesehatan untuk panduan lebih lanjut.